생활 건강 이야기

미간 주름 보톡스, 효과 있었을까? 직접 경험을 바탕으로 정리해봅니다

세빈(世彬) 2025. 4. 7. 00:42
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나이가 들수록 거울 속 내 얼굴이 어쩐지 조금 낯설게 느껴지는 날이 있습니다.


저는 특히 미간 주름이 어느 날 갑자기 깊어진 걸 느꼈어요.


자는 습관 때문인지 아침에 일어나면 유난히 더 도드라져 보이고, 그러다 보니 제 미간주름으로 인해 나이도 더 들어 보이고 어느 땐 제 모습이 마음에 안 들 때가 있기도 했어요.

 

그래서 시작된 첫 보톡스 경험. 하지만 처음 시술한 병원에서는 거의 효과를 느낄 수 없었고, 다시 사람들이 많이 찾는 피부과를 찾아가 두 번째 시술을 받았어요.


이번엔 다행히 어느 정도 효과가 있었고, 주름이 덜 도드라지는 아침을 맞이할 수 있었어요.

 결국 보톡스도어디서, 어떤 제품을, 어떻게 시술받느냐에 따라 차이가 크다는 걸 느꼈습니다.

✔ 보톡스란 무엇인가요?

보톡스는 '보툴리눔 톡신'이라는 단백질 성분을 이용해 근육의 움직임을 일시적으로 막아주는 시술입니다. 근육 수축을 줄여주기 때문에 표정 주름 완화에 효과적이죠.

 

특히 미간, 이마, 눈가 주름 등에 많이 사용됩니다.


 

보톡스에도 종류가 있습니다. 대표적인 브랜드를 간단히 정리해 볼게요.

 

- 보톡스 (Botox) – 미국 엘러간(AbbVie)사 제품. 가장 유명하고 역사가 길어요.

- 디스포트 (Dysport) – 영국 제품으로, 확산 범위가 넓어 자연스러운 효과를 원할 때 선호됨.

- 제오민 (Xeomin) – 독일산. 순수 톡신으로 불필요한 단백질 제거, 내성 발생 위험이 적음.

- 국산 제품들  메디톡신, 이노톡스, 보툴렉스 등. 가격이 합리적이며 요즘 많이 사용됨.

 

제품마다 확산력, 효과 지속 기간, 내성 가능성 등이 조금씩 다르기 때문에 의사의 설명을 잘 듣고 선택하는 것이 중요해요.


✔ 보톡스 유닛(Units), 나에게 맞는 용량이 따로 있어요

보톡스는 '몇 유닛을 주입했는가'가 효과와 부작용을 결정짓는 핵심 요소에요.
그런데 현실에서는 대부분 정해진 유닛으로 모든 사람에게 동일하게 시술하는 경우가 많아요.

 

하지만 사람마다 다르잖아요.

- 어떤 사람은 근육이 발달해 있고,

- 어떤 사람은 피부가 얇고 예민하고,

- 또 누군가는 표정이 풍부해서 찡그리는 습관이 강하기도 하죠.

 

이런 차이를 고려하지 않고 시술하면,

- 어떤 분은 효과가 전혀 없고,

- 어떤 분은 눈썹이 이상하게 올라가거나 피부가 무겁게 느껴지기도 합니다.

 

실제로 ‘사무라이 눈썹’처럼 어색하게 되는 건 대부분 유닛 과다 혹은 부정확한 주입 위치 때문이에요.

 

 유닛은 얼마나 맞아야 할까?

 

병원에서는 물어보지 않으면 몇 유닛을 내 미간에 주사했는지 알려주지 않아요.

- 같은 미간이라도 사람마다 근육 강도, 주름 깊이에 따라 다 다르기 때문에 맞춤 조절이 필요합니다.

- 내가 몇 유닛을 맞았는지 꼭 기억하거나, 병원에 요청해서 기록으로 받아두세요.

- 이후 시술 시 효과 비교와 조절이 가능해지고, 내 몸에 맞는 최적의 용량을 찾아갈 수 있습니다.


 

 보톡스 효과는 얼마나 지속될까?

 

- 일반적으로 3~6개월 정도 지속됩니다.

- 처음 시술한 경우엔 지속 기간이 짧을 수 있고, 주기적으로 유지하면 점점 안정됩니다.

- 자는 습관, 표정 습관도 함께 관리하면 효과가 더 오래 지속됩니다.


 

 

✔ 보톡스 시술 후 주의사항

시술 자체는 간단하지만, 몇 가지 주의사항은 꼭 지켜야 합니다.

1. 시술 당일, 4시간 이내 눕지 않기 – 약물이 퍼지는 걸 방지합니다.

2. 사우나, 찜질, 음주 삼가, 격한 운동은 24시간 이상 피하기 – 염증이나 멍 가능성을 줄이기 위함.

3. 시술 부위 마사지, 문지르지 않기 – 약물이 다른 부위로 확산되지 않게 주의.

4. 시술 후 며칠간은 얼굴 찡그리지 않기 – 초기에는 근육이 적응하는 기간이 필요합니다.


✔ 이런 분들께 보톡스 추천드려요

 

- 인상이 강해 보인다는 말을 종종 듣는 분

- 화장할 때 주름이 도드라져 스트레스받는 분

- 수술 없이 자연스럽게 인상을 부드럽게 바꾸고 싶은 분

- 미세한 표정 주름이 고민이지만 아직 시술은 망설여졌던 분


마무리하며

보톡스는 단순한 미용 시술을 넘어서, 자신을 돌보고 나를 위한 선택을 하는 첫걸음이 될 수 있어요.
저 역시 완벽한 만족은 아니었지만, 경험을 통해 나에게 맞는 방식과 병원을 찾아가는 과정이 중요하다는 걸 배웠습니다.

 

 

 

 

 

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